Centrum Terapii · Wieliczka · Kraków · online
Możesz przyjść z konkretnym problemem albo z poczuciem, że coś od pewnego czasu utrudnia codzienne życie. Podczas konsultacji psycholog zapyta o Twoją sytuację i oczekiwania. Wspólnie sprawdzicie, czy odpowiednia może być psychoterapia, diagnoza lub inna forma pomocy. Pracujemy z dorosłymi, dziećmi, młodzieżą, parami i rodzinami.
Konsultacja nie zobowiązuje do rozpoczęcia terapii. Po spotkaniu możesz spokojnie zdecydować, co dalej.
Nie musisz wcześniej znać nurtu terapii ani samodzielnie wskazywać specjalisty. W zgłoszeniu wystarczy krótko napisać, dla kogo szukasz pomocy.
Konsultacja trwa 45–50 min i kosztuje od 200 zł. Psycholog zapyta o aktualne trudności, czas ich trwania i to, czego oczekujesz od spotkania.
Po rozmowie specjalista może zaproponować psychoterapię, dalszą konsultację, diagnozę albo kontakt z lekarzem lub inną placówką. Decyzja o kontynuacji należy do Ciebie.
Jeśli forma pracy lub kontakt ze specjalistą nie odpowiadają Twoim potrzebom, możesz o tym powiedzieć i omówić inne możliwości.
„Do Pani Joanny trafiłem z polecenia i dziś wiem, że to była bardzo dobra decyzja. To osoba, która naprawdę słucha – bez oceniania i bez pośpiechu…”R · opinia ze ZnanyLekarz · marzec 2026
Poniższe nazwy pomagają zorientować się w zakresie pomocy. Nie służą do samodzielnego stawiania diagnozy i nie musisz wybierać jednej kategorii przed konsultacją.
Depresja może stopniowo odbierać energię, zainteresowania i zdolność do codziennego działania. Pomagamy ocenić trudności i dobrać psychoterapię dla Krakowa, w Wieliczce lub online.
Dowiedz się więcejLęk staje się problemem, gdy długo się utrzymuje, prowadzi do unikania lub ogranicza codzienne życie. Pomagamy ocenić objawy i dobrać terapię dla Krakowa, w Wieliczce lub online.
Dowiedz się więcejTrudności z uwagą, impulsywnością i organizacją mogą mieć różne przyczyny. Prowadzimy diagnozę ADHD i pomagamy dobrać wsparcie dzieciom, młodzieży i dorosłym.
Dowiedz się więcejPowtarzające się konflikty, utrata zaufania lub oddalenie mogą skłonić parę do szukania pomocy. Terapia relacji pozwala przyjrzeć się sytuacji bez przesądzania, czy związek ma trwać.
Dowiedz się więcejPo traumatycznym wydarzeniu wspomnienia, unikanie i stała czujność mogą utrudniać codzienne życie. Pomagamy ocenić objawy i dobrać terapię traumy dopasowaną do obrazu trudności.
Dowiedz się więcejWyczerpanie, dystans do pracy i spadek poczucia skuteczności mogą wskazywać na wypalenie zawodowe. Konsultacja pomaga ocenić sytuację i zaplanować zmiany bez obwiniania siebie.
Dowiedz się więcejJeśli nie widzisz tu swojej sytuacji, możesz opisać ją własnymi słowami. Zobacz wszystkie obszary
Możesz opisać, dla kogo szukasz pomocy i jaki temat chcesz omówić. Na tej podstawie proponujemy dostępne osoby oraz formy spotkania. Ostateczny wybór pozostaje po Twojej stronie.
20 psychologów i psychoterapeutów, pracujących między innymi w podejściach poznawczo-behawioralnym i systemowym. Zakres pracy, kwalifikacje i dostępność możesz sprawdzić w profilach zespołu.
Terapeuci korzystają z superwizji i rozwijają kompetencje zawodowe. Informacje o ukończonych szkoleniach, certyfikatach i doświadczeniu podajemy w profilach poszczególnych osób.
Ocena 5,0 na podstawie 32 opinii opublikowanych w serwisie ZnanyLekarz. Opinie opisują doświadczenia konkretnych osób i nie są gwarancją podobnego przebiegu terapii.
psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia
Wieliczka
Psycholożka i psychoterapeutka w trakcie szkolenia humanistyczno-doświadczeniowego. Pracuje z osobami dorosłymi przechodzącymi kryzys lub żałobę, doświadczającymi obniżonego nastroju, lęku albo trudności w relacjach. Prowadzi również diagnozę ADHD u dorosłych.
W czym pomaga
Dobry wybór, jeśli przechodzisz kryzys lub stratę albo chcesz przyjrzeć się emocjom i relacjom w terapii opartej na rozmowie.
psycholog, psychoterapeuta
Wieliczka
Psycholożka i psychoterapeutka psychodynamiczna. Pracuje z młodzieżą i osobami dorosłymi doświadczającymi obniżonego nastroju, lęku, kryzysów życiowych oraz trudności w relacjach.
W czym pomaga
Dobry wybór, jeśli chcesz przyjrzeć się temu, jak przeżywasz emocje i relacje, oraz rozważasz regularną psychoterapię psychodynamiczną.
psycholog
Wieliczka Online
Psycholożka pracująca z dziećmi i osobami dorosłymi. Pomaga przyjrzeć się stresowi, napięciu, trudnościom emocjonalnym i relacyjnym. W pracy z dziećmi uwzględnia rozwijanie samoregulacji oraz kompetencji społecznych.
W czym pomaga
Dobry wybór, jeśli ty lub Twoje dziecko doświadczacie stresu, napięcia albo trudności w relacjach i szukacie konsultacji psychologicznej.
Odmawiasz i przez trzy dni układasz w głowie wyjaśnienia. Asertywność bywa mylona ze stanowczością albo z egoizmem, a jest umiejętnością mówienia o swoim stanowisku bez atakowania drugiej osoby.
Borderline to zaburzenie regulacji emocji, tożsamości i relacji, a nie trudny charakter. Wyjaśniamy objawy, przyczyny, diagnozę i formy leczenia.
Bezpłatny test 5 minut 18 pytań
Darmowy test ADHD online dla dorosłych oparty na skali ASRS-1.1 (WHO). Wynik od razu, bez maila. Sprawdź, czy warto rozważyć diagnozę ADHD u specjalisty.
Bezpłatny test 5 minut 12 pytań
Sprawdź swój poziom empatii i dowiedz się, jak dobrze rozumiesz emocje innych ludzi. Test oparty na metodach psychologicznych.
Test przesiewowy może pomóc uporządkować obserwacje, ale nie stanowi diagnozy. Jeśli chcesz omówić wynik, omów go na konsultacji
Możesz omówić aktualne trudności, oczekiwania i dotychczasowe próby radzenia sobie. Po spotkaniu zdecydujesz, czy chcesz skorzystać z proponowanej formy pomocy.
Centrum Terapii Empatyczni · Kraków · Wieliczka · online
