Centrum Terapii · Wieliczka · Kraków
Pracujemy z dorosłymi, dziećmi, parami i rodzinami — stacjonarnie w Wieliczce i Krakowie oraz online. Zaczynamy od konsultacji, która pomaga wybrać właściwego specjalistę i formę pracy.
Nie wiesz, kogo wybrać? Odpowiedz na 3 pytania
Pierwsza konsultacja to rozmowa bez zobowiązań.
Leczenie depresji wymaga wsparcia dopasowanego do Ciebie. Oferujemy psychoterapię depresji w Krakowie i Wieliczce, by stopniowo odzyskać energię i sens.
Dowiedz się więcejPomagamy dorosłym z zaburzeniami lękowymi: lękiem uogólnionym, napadami paniki i fobią społeczną. Terapia wspiera odzyskanie spokoju i sprawczości.
Dowiedz się więcejDiagnozujemy i wspieramy osoby z ADHD: dzieci, młodzież i dorosłych. Pomagamy uporządkować codzienność, emocje i relacje w Krakowie i Wieliczce.
Dowiedz się więcejTerapia par i małżeństw pomaga przerwać błędne koło konfliktów. Wspieramy w odbudowie komunikacji, zaufania i bliskości w Krakowie i Wieliczce.
Dowiedz się więcejTerapia traumy i PTSD pomaga odzyskać poczucie bezpieczeństwa po trudnych doświadczeniach. Pracujemy metodą TF-CBT i podejściem somatycznym.
Dowiedz się więcejWypalenie zawodowe to sygnał przeciążenia, nie słabości. Pomagamy odzyskać energię, granice i sens pracy, aby wrócić do równowagi.
Dowiedz się więcejpsycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia
🏢 Wieliczka 🏢 Kraków
Psycholożka i psychoterapeutka w trakcie szkolenia w nurcie humanistycznym (egzystencjalno-doświadczeniowym). Towarzyszy dorosłym, którzy czują się przytłoczeni i poszukują zmiany. Pracuje z traumą, żałobą i kryzysem; prowadzi również diagnozę ADHD u osób dorosłych.
W czym pomaga
Dobry wybór, jeśli czujesz się przytłoczony, przechodzisz kryzys lub stratę i szukasz spokojnej pracy opartej na rozmowie.
psycholog, psychoterapeuta
🏢 Wieliczka
Psycholożka i psychoterapeutka psychodynamiczna. Pracuje z młodzieżą i osobami dorosłymi doświadczającymi obniżonego nastroju, lęku, kryzysów życiowych oraz trudności w relacjach.
W czym pomaga
Dobry wybór, jeśli chcesz zrozumieć źródła swoich trudności i pracować w dłuższej, pogłębionej terapii.
psycholog
🏢 Kraków 🏢 Wieliczka 💻 Online
Psycholog pracujący z dziećmi i dorosłymi. Specjalizuje się w pomocy osobom zmagającym się ze stresem, trudnościami w relacjach oraz poszukującym rozwoju osobistego.
Dobry wybór, jeśli zmagasz się ze stresem lub napięciem i szukasz konkretnego, praktycznego wsparcia.
Przeczytał wiadomość o 21:14 i nie odpisał. W godzinę zdążyłaś przeanalizować trzy ostatnie rozmowy, sprawdzić, kiedy był ostatnio aktywny, i napisać (a potem skasować) cztery wersje kolejnej wiadomości. Jeśli to brzmi znajomo, prawdopodobnie znasz lękowy styl przywiązania od środka. Ten tekst wyjaśnia, skąd bierze się taki niepokój i jak można nad nim pracować.
Kiedy związek robi się poważny, coś w Tobie naciska hamulec. Zaczynasz dostrzegać wady partnera, tęsknisz za przestrzenią, a prośba o bliskość brzmi jak żądanie. Nie musi to oznaczać braku uczuć. Czasem w ten sposób działa unikający styl przywiązania. Sprawdź, po czym go rozpoznać i jak mówić o potrzebie autonomii bez zrywania kontaktu.
Chcesz bliskości, a kiedy się pojawia, odruchowo się wycofujesz. Zbliżenie i dystans mogą następować po sobie w tej samej rozmowie. Takie reakcje nie przesądzają o żadnej diagnozie, ale mogą przypominać zdezorganizowany wzorzec przywiązania. Wyjaśniamy, co oznacza ten termin i kiedy warto omówić swoje doświadczenia ze specjalistą.
Bezpłatny test 5 minut 18 pytań
Darmowy test ADHD online dla dorosłych oparty na skali ASRS-1.1 (WHO). Wynik od razu, bez maila. Sprawdź, czy warto rozważyć diagnozę ADHD u specjalisty.
Bezpłatny test 5 minut 12 pytań
Sprawdź swój poziom empatii i dowiedz się, jak dobrze rozumiesz emocje innych ludzi. Test oparty na metodach psychologicznych.
Bezpłatny test 7 minut 28 pytań
Sprawdź, czy możesz mieć syndrom DDA. Odpowiedz na pytania i oceń, jak dorastanie w rodzinie z problemem alkoholowym wpłynęło na Twoje życie.
Umów pierwszą konsultację — dobierzemy psychologa i formę pracy dopasowaną do potrzeb.
Centrum Terapii Empatyczni · Kraków · Wieliczka · online
![Lękowy styl przywiązania: jak go rozpoznać i czy można go zmienić [2026]](/cdn-cgi/image/format=auto,width=1672,height=941/_astro/lekowy-styl-przywiazania-hero.B3oUI3iN.webp)
![Unikający styl przywiązania: dlaczego bliskość uwiera i jak to zmienić [2026]](/cdn-cgi/image/format=auto,width=1672,height=941/_astro/unikajacy-styl-przywiazania-hero.jViYkQPk.webp)
![Zdezorganizowany styl przywiązania: gdy bliskość jest ulgą i zagrożeniem [2026]](/cdn-cgi/image/format=auto,width=1672,height=941/_astro/zdezorganizowany-styl-przywiazania-hero.DNzzA89a.webp)
