Empatyczni - strona główna Empatyczni - strona główna

Psychoterapia dla dorosłych

Oferujemy profesjonalną pomoc psychologiczną dla osób dorosłych zmagających się z różnymi trudnościami. Nasi doświadczeni terapeuci pomogą Ci w powrocie do równowagi psychicznej i lepszego samopoczucia.

Obszary wsparcia

Formy wsparcia

Psycholodzy i psychoterapeuci dla dorosłych

Znajdź specjalistę w Krakowie, Wieliczce lub online.

mgr Paulina Chodacka

psycholog, pedagog, socjoterapeuta w trakcie szkolenia

Psycholog kliniczny, pedagog i socjoterapeuta pracujący z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Specjalizuje się w trudnościach emocjonalnych, problemach wychowawczych i budowaniu pewności siebie.

Specjalizuje się w:

StresKryzys życiowyKryzys emocjonalnyKryzys zawodowyNiskie poczucie własnej wartościTrudności w relacjach
🏢 Wieliczka

Pacjenci:

👧 Dzieci 🧑‍🎓 Młodzież 🧑 Dorośli

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🤝 Relacje 🚀 Rozwój osobisty 🧩 Trudne doświadczenia

Języki:

🇵🇱 polski

Psycholog kliniczny pracujący z dziećmi i dorosłymi. Specjalizuje się w pomocy osobom zmagającym się ze stresem, trudnościami w relacjach oraz poszukującym rozwoju osobistego.

Specjalizuje się w:

🏢 Kraków

Pacjenci:

👧 Dzieci 🧑 Dorośli

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🤝 Relacje 🚀 Rozwój osobisty 🧩 Trudne doświadczenia

Języki:

🇵🇱 polski

Psycholog z doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Wspiera osoby zmagające się z lękiem, stresem, niską samooceną oraz rodziny wychowujące dzieci z niepełnosprawnością.

Specjalizuje się w:

StresLękPraca z dziećmiPraca z dziećmi ze spektrum autyzmu i niepełnosprawnością intelektualnąWsparcie dla rodzicówKryzysy okołoporodowe
🏢 Wieliczka

Pacjenci:

👧 Dzieci 🧑‍🎓 Młodzież 🧑 Dorośli

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🤝 Relacje 🚀 Rozwój osobisty 🧩 Trudne doświadczenia

Języki:

🇵🇱 polski
mgr Maciej Ostachowski

psycholog, psychoterapeuta

Psycholog i psychoterapeuta w nurcie psychodynamiczno-systemowym. Tworzy przestrzeń do odkrywania źródeł cierpienia i poszukiwania równowagi, dostosowując pracę do indywidualnej historii każdej osoby.

Specjalizuje się w:

StresWypalenie zawodoweTrudności w relacjachZaburzenia nastrojuKryzysy życioweLęki
🏢 Wieliczka

Pacjenci:

🧑 Dorośli

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🤝 Relacje 🚀 Rozwój osobisty

Pracuje w nurcie:

Psychodynamiczny

Języki:

🇵🇱 polski
mgr Małgorzata Stawarz

psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Psycholog i psychoterapeuta CBT, absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego. Specjalizuje się w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych oraz pomocy osobom z niską samooceną.

🏢 Wieliczka

Pacjenci:

🧑‍🎓 Młodzież 🧑 Dorośli

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🚀 Rozwój osobisty

Pracuje w nurcie:

CBT

Języki:

🇬🇧 angielski
mgr Magdalena Milczarek

psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Psycholog kliniczny i psychoterapeuta CBT pracujący z młodzieżą, dorosłymi i parami. Specjalizuje się w leczeniu zaburzeń lękowych, depresji, OCD oraz wsparciu osób z ADHD i w spektrum autyzmu.

Specjalizuje się w:

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)StresLęki i ataki panikiDepresjaRegulacja emocjiOCD
🏢 Kraków

Pacjenci:

🧑‍🎓 Młodzież 🧑 Dorośli 👫 Terapia par

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🤝 Relacje 💥 Stres 🆘 Kryzys

Pracuje w nurcie:

CBT

Języki:

🇵🇱 polski
mgr Grzegorz Firek

psychoterapeuta, coach

Psychoterapeuta i certyfikowany coach ICF z 15-letnim doświadczeniem. Pracuje w nurcie integracyjnym systemowo-ericksonowskim, pomagając w zmianach zawodowych, osobistych i radzeniu sobie z trudnymi emocjami.

Specjalizuje się w:

Zmiany zawodowe i osobisteRadzenie sobie z trudnymi emocjamiStresPewność siebiePodejmowanie decyzjiTrudności w relacjach
🏢 Wieliczka

Pacjenci:

🧑‍🎓 Młodzież 🧑 Dorośli

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🤝 Relacje 🚀 Rozwój osobisty

Pracuje w nurcie:

Integracyjny

Języki:

🇵🇱 polski
mgr Magdalena Nowobilska

psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Psycholog i psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia. Specjalizuje się w leczeniu zaburzeń lękowych, depresji i perfekcjonizmu. W terapii łączy techniki CBT, ACT i dialogu motywującego, tworząc indywidualne podejście do każdego pacjenta.

Specjalizuje się w:

Zaburzenia lękowe i ataki panikiFobieDepresjaNiska samoocenaPerfekcjonizmUzależnienia behawioralne
🏢 Wieliczka

Pacjenci:

🧑 Dorośli 📋 Opinie

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🤝 Relacje 🚀 Rozwój osobisty

Pracuje w nurcie:

CBT

Języki:

🇵🇱 polski
mgr Katarzyna Banach

psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Psycholog i psychoterapeuta systemowy pracujący z osobami indywidualnymi i parami. Specjalizuje się w terapii par z elementami EFT, trudnościach relacyjnych oraz wsparciu osób DDA/DDD.

Specjalizuje się w:

Trudne sytuacje życiowe (rozstania, zdrady, problemy wychowawcze)Kryzysy egzystencjalneTrudności w relacjach i związkachObniżony nastrój, depresja, lękNiskie poczucie własnej wartościTrudności w radzeniu sobie z emocjami
🏢 Wieliczka

Pacjenci:

🧑 Dorośli 👫 Terapia par

Główne obszary:

🤝 Relacje 😊 Zaburzenia nastroju 🧩 Trudne doświadczenia

Pracuje w nurcie:

Systemowy Integracyjny

Języki:

🇵🇱 polski
mgr Magdalena Kępista-Lajčák

psycholog, psychoterapeuta

Psycholog i psychoterapeuta integracyjny z wieloletnim doświadczeniem. Pracuje w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, towarzysząc osobom w kryzysach życiowych i poszukiwaniu drogi do zmiany.

Specjalizuje się w:

Kryzysy życioweCodzienne trudności emocjonalnePoszukiwanie drogi do zmianyTrudności w relacjachSamorozwójPsychoterapia integracyjna
🏢 Wieliczka

Pacjenci:

🧑 Dorośli 👫 Terapia par

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🤝 Relacje

Pracuje w nurcie:

Integracyjny

Języki:

🇵🇱 polski
mgr Iwona Parka

psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Psycholog kliniczny i psychoterapeuta CBT z wieloletnim doświadczeniem w opiece paliatywnej. Specjalizuje się we wsparciu osób i rodzin w czasie choroby, żałoby oraz interwencji kryzysowej.

Specjalizuje się w:

Obniżony nastrójLękObniżone poczucie własnej wartościWsparcie w czasie choroby, śmierci i żałobyInterwencja kryzysowaKryzysy rozwojowe, emocjonalne, rodzinne
🏢 Wieliczka

Pacjenci:

🧑 Dorośli 📋 Opinie

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🤝 Relacje

Pracuje w nurcie:

CBT

Języki:

🇵🇱 polski

Psycholog pracujący w podejściu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu. Specjalizuje się w rozwoju osobistym i zawodowym, wsparciu w kryzysach oraz pomocy osobom z trudnych środowisk rodzinnych.

Specjalizuje się w:

Kryzys życiowyKryzys emocjonalnyKryzys zawodowyWypalenie zawodoweNiskie poczucie własnej wartościTrudności w relacjach
🏢 Kraków

Pacjenci:

🧑 Dorośli

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🤝 Relacje 🚀 Rozwój osobisty 🆘 Kryzys 🧩 Trudne doświadczenia

Języki:

🇵🇱 polski
mgr Monika Bożek

psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia, pedagog

Psycholog, pedagog i psychoterapeuta psychodynamiczny pracujący z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Specjalizuje się w kryzysach emocjonalnych, neuroróżnorodności i budowaniu odporności psychicznej.

Specjalizuje się w:

StresKryzys życiowyKryzys emocjonalnyNiskie poczucie własnej wartościTrudności w relacjachSamorozwój
🏢 Wieliczka

Pacjenci:

👧 Dzieci 🧑‍🎓 Młodzież 🧑 Dorośli

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🤝 Relacje 🍽️ Ciało 🚀 Rozwój osobisty 🧩 Trudne doświadczenia

Pracuje w nurcie:

Psychodynamiczny Integracyjny

Języki:

🇵🇱 polski
mgr Marta Migza

psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Psycholog i psychodietetyk łączący wiedzę o ciele i psychice. Stosuje techniki CBT i TSR, pomagając osobom z trudnościami żywieniowymi, emocjonalnymi oraz w radzeniu sobie ze stresem.

Specjalizuje się w:

Stres i lękTrudności w relacjachRadzenie sobie z emocjamiTrudności żywieniowePsychodietetykaWsparcie dla rodziców
🏢 Wieliczka

Pacjenci:

🧑 Dorośli

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🍽️ Ciało 🚀 Rozwój osobisty 🧩 Trudne doświadczenia

Pracuje w nurcie:

CBT

Języki:

🇵🇱 polski 🇬🇧 angielski
mgr Magdalena Hossadyna

psycholog, psychoterapeutka

Psycholog i psychoterapeuta z ukończonym szkoleniem na UJ Collegium Medicum. Pracuje w podejściu bio-psycho-społecznym, specjalizując się w zaburzeniach osobowości, depresji i wsparciu osób DDA/DDD.

Specjalizuje się w:

Kryzys życiowyZaburzenia osobowościTrudności w relacjachObniżony nastrójDepresjaNiskie poczucie własnej wartości
🏢 Wieliczka

Pacjenci:

🧑 Dorośli

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🤝 Relacje 🍽️ Ciało 🧩 Trudne doświadczenia

Pracuje w nurcie:

Psychodynamiczny Integracyjny

Języki:

🇵🇱 polski
mgr Klaudia Czopkowicz-Krawczyk

psycholog, psychoterapeuta

Psycholog kliniczny i psychoterapeuta pracujący w nurcie psychodynamicznym. Specjalizuje się w zaburzeniach osobowości, depresji, zaburzeniach lękowych i trudnościach w budowaniu relacji.

Specjalizuje się w:

StresKryzys życiowyKryzys emocjonalnyKryzys w związkuKryzys zawodowyWypalenie zawodowe
🏢 Wieliczka

Pacjenci:

👧 Dzieci 🧑‍🎓 Młodzież 🧑 Dorośli

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🍽️ Ciało 🚀 Rozwój osobisty 🧩 Trudne doświadczenia

Pracuje w nurcie:

CBT

Języki:

🇵🇱 polski 🇬🇧 angielski
mgr Joanna Mazur

psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Psycholożka i psychoterapeutka w nurcie Gestalt, szkoląca się w Instytucie Gestalt w Krakowie. Wspiera osoby mierzące się ze stresem, lękiem, obniżonym nastrojem oraz kryzysami emocjonalnymi, życiowymi i zawodowymi.

Specjalizuje się w:

Stres, lęk i regulacja emocjiKryzysy emocjonalne, życiowe i zawodoweTrudności w relacjachNiskie poczucie własnej wartościSamorozwój i poszerzanie świadomościPsychosomatyka
🏢 Wieliczka 🏢 Kraków

Pacjenci:

🧑 Dorośli

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🤝 Relacje 🍽️ Ciało 🚀 Rozwój osobisty 🧩 Trudne doświadczenia

Pracuje w nurcie:

Humanistyczny

Języki:

🇵🇱 polski

Nie wiesz, którego specjalistę wybrać?

Dobór odpowiedniego terapeuty to klucz do sukcesu. Napisz do nas lub zadzwoń – krótko opisz swój problem, a my podpowiemy Ci, kto z naszego zespołu będzie dla Ciebie najlepszym wsparciem.

Cennik

Zapoznaj się z naszym cennikiem lub skontaktuj się z nami
telefonicznie (+48 453 104 422) lub mailowo (kontakt@empatyczni.com).

Konsultacja psychologiczna

Konsultacja psychologiczna

200 zł

Umów się
Psychoterapia

Psychoterapia

200 zł

Umów się
Opinie psychologiczne

Opinie psychologiczne

280 zł

Umów się
Terapia par

Terapia par

280 zł

Umów się
Terapia systemowa (rodzinna)

Terapia systemowa (rodzinna)

280 zł

Umów się

Zacznij teraz

Pierwszy krok jest najtrudniejszy. Umów się na konsultację, a my pomożemy Ci w dalszej drodze.

Najczęściej zadawane pytania – Psychoterapia dla dorosłych

Od czego zacząć – konsultacja psychologiczna czy psychoterapia? +

Zalecamy zacząć od konsultacji psychologicznej (1–3 spotkania). Terapeuta oceni Twoje potrzeby i zaproponuje odpowiednią formę pomocy – może to być psychoterapia, krótkoterminowe wsparcie lub inna forma interwencji.

Jak długo trwa psychoterapia dla dorosłych? +

Czas trwania zależy od rodzaju problemu i celu terapii. Krótkoterminowa terapia trwa zazwyczaj 8–20 sesji, terapia długoterminowa – od roku do kilku lat. Na pierwszej sesji omawiamy realistyczne oczekiwania dotyczące czasu pracy.

Czy psychoterapia jest skuteczna? +

Tak. Liczne badania naukowe (metaanalizy) potwierdzają skuteczność psychoterapii, szczególnie w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych, traumy, problemów relacyjnych i wypalenia zawodowego. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest uznawana za jedną z najlepiej udokumentowanych metod.

Czy mogę przerwać terapię w dowolnym momencie? +

Tak. Psychoterapia jest dobrowolna i możesz ją zakończyć w każdej chwili. Zalecamy jednak omówienie decyzji z terapeutą – planowe zakończenie terapii (faza zamknięcia) jest ważnym elementem procesu i pomaga utrwalić wypracowane zmiany.

Czy to co mówię na terapii jest poufne? +

Tak. Wszystkich naszych terapeutów obowiązuje tajemnica zawodowa. Informacje przekazane podczas sesji nie są ujawniane osobom trzecim, z wyjątkiem sytuacji przewidzianych prawem (bezpośrednie zagrożenie życia).