Psychoterapia online – skuteczna pomoc z każdego miejsca
Centrum Terapii Empatyczni oferuje pełnowartościową psychoterapię online dla osób z całej Polski. Nasze sesje internetowe prowadzone są przez doświadczonych, certyfikowanych psychologów i psychoterapeutów – w tym samym standardzie co wizyty stacjonarne w Krakowie i Wieliczce.
Psychoterapia online to nie kompromis – to pełnoprawna forma leczenia potwierdzona naukowo. Jeśli masz stabilne połączenie internetowe i ciche miejsce, jesteś gotowy na sesję. Szczegółowe porównanie obu form i sytuacji, w których która z nich ma przewagę: psychoterapia online czy stacjonarna — co wybrać.
Dla kogo jest terapia online?
Terapia przez internet sprawdza się szczególnie dla osób, które:
- mieszkają daleko od dużych miast lub za granicą i nie mają dostępu do dobrego specjalisty w pobliżu
- mają napięty grafik – praca zmianowa, częste wyjazdy, opieka nad dziećmi
- odczuwają lęk społeczny lub agorafobię – wyjście z domu jest samo w sobie trudnością
- preferują własne środowisko – niektórzy otwierają się łatwiej we własnym, bezpiecznym miejscu
- chcą kontynuować terapię zapoczątkowaną stacjonarnie w czasie urlopu lub wyjazdu
- są w kryzysie i potrzebują szybkiego dostępu do specjalisty bez czekania na termin stacjonarny
Bezpieczeństwo i poufność sesji online
Wszystkie sesje online w Centrum Empatyczni odbywają się przez szyfrowane platformy wideokonferencyjne (Google Meet lub Zoom). Nagrywanie sesji jest kategorycznie zabronione – zarówno przez terapeutę, jak i klienta.
Naszych specjalistów obowiązuje pełna tajemnica zawodowa psychologa/psychoterapeuty, analogiczna jak podczas wizyt stacjonarnych. Twoje dane i to, co powiesz na sesji, są bezpieczne.
Terapia online a stacjonarna – różnice i podobieństwa
| Aspekt | Online | Stacjonarnie |
|---|
| Skuteczność | Równoważna (potwierdzona naukowo) | Równoważna |
| Czas dojazdu | Brak | Zależny od lokalizacji |
| Dostępność | Cała Polska i zagranica | Kraków, Wieliczka |
| Godziny | Elastyczne, wieczory i soboty | Standardowe i wieczory |
| Cena sesji | Od 200 zł | Od 200 zł |
| Wymagania | Internet, kamera, mikrofon | Brak |
Kto może skorzystać z terapii online?
Oferujemy psychoterapię online dla:
- Dorosłych – psychoterapia indywidualna, konsultacja psychologiczna, wsparcie kryzysowe
- Par – terapia par i małżeńska online, mediacje
- Młodzieży – terapia dla nastolatków od 14. roku życia (za zgodą rodziców)
- Rodziców – konsultacja rodzicielska, wsparcie w trudnościach wychowawczych
Jak zadbać o jakość sesji online?
Aby sesja przebiegła sprawnie, zadbaj o:
- Stabilny internet – zalecamy połączenie przewodowe lub silny sygnał Wi-Fi (min. 5 Mbps)
- Ciszę i prywatność – zamknięte drzwi, wyciszone powiadomienia telefonu
- Dobre oświetlenie – twarz widoczna dla terapeuty (światło z przodu, nie z tyłu)
- Słuchawki – poprawiają jakość dźwięku i dyskrecję
- Naładowane urządzenie – sprawdź baterię przed sesją
Jeśli masz wątpliwości techniczne – nasz zespół chętnie pomoże Ci przetestować połączenie przed pierwszą sesją.
Powiązane usługi i lokalizacje
