mgr Marta Migza psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta w trakcie szkolenia
Psycholożka, psychodietetyczka i psychoterapeutka CBT w trakcie czteroletniego szkolenia. Pracuje z dorosłymi m.in. nad stresem, emocjami, relacjami i trudnościami związanymi z jedzeniem.
Dobry wybór, jeśli chcesz przyjrzeć się relacji z jedzeniem, stresem lub emocjami i sprawdzić, czy odpowiednia będzie konsultacja psychologiczna albo psychodietetyczna.
Podczas pierwszego spotkania Marta zapyta o powód zgłoszenia, obecne trudności oraz ich wpływ na zdrowie i codzienne funkcjonowanie. Wspólnie ustalicie, czy potrzebna jest konsultacja psychologiczna, psychodietetyczna lub także pomoc lekarza albo dietetyka.
02
Wspólne rozumienie trudności
Kolejne spotkania służą pogłębieniu rozumienia trudności i ich źródeł. To także przestrzeń na Twoje pytania i wątpliwości.
03
Decyzja o dalszej pracy
Ustalasz ze specjalistą formę dalszej współpracy: rytm spotkań i najważniejsze cele. Decyzja zawsze należy do Ciebie.
§ 03
O mnie
bio i doświadczenie
O mnie
Marta Migza jest psycholożką i psychodietetyczką. Ukończyła podstawowy kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, a obecnie uczestniczy w czteroletnim szkoleniu z psychoterapii poznawczo-behawioralnej.
Pracuje z dorosłymi doświadczającymi stresu, lęku, trudności w relacjach lub regulacji emocji. Prowadzi także konsultacje dotyczące nawyków żywieniowych, jedzenia pod wpływem emocji, wybiórczości pokarmowej i doświadczeń związanych z wielokrotnymi dietami.
W zależności od celu spotkania korzysta z metod poznawczo-behawioralnych, elementów TSR i dialogu motywującego. Trudności związane z jedzeniem mogą mieć różne przyczyny i stopień nasilenia. Konsultacja psychologiczna lub psychodietetyczna nie zastępuje oceny stanu somatycznego ani leczenia prowadzonego przez odpowiednio dobrany zespół.
Magister psychologii · Instytut Psychologii Stosowanej, Uniwersytet Jagielloński
Psychodietetyka (studia podyplomowe) · SWPS
Studium pedagogiczne · Uniwersytet Jagielloński
Studium Terapii i Podejścia Skoncentrowanego Na Rozwiązaniach - kurs podstawowy TSR · Integri
§ 05
Najczęstsze pytania
faq
Czym zajmuje się psychodietetyk?
Psychodietetyk zajmuje się psychologicznymi aspektami relacji z jedzeniem, nawyków i zmiany zachowania. Marta ukończyła studia podyplomowe z psychodietetyki. Konsultacja psychodietetyczna nie zastępuje diagnozy lekarskiej ani indywidualnej opieki dietetyka klinicznego.
Czy mogę pracować z Tobą tylko nad nawykami żywieniowymi?
Tak. Możesz umówić konsultację dotyczącą nawyków, jedzenia pod wpływem emocji lub wcześniejszych prób zmiany sposobu odżywiania. Podczas pierwszego spotkania Marta określi, czy temat mieści się w zakresie jej pracy.
Czy pracujesz z zaburzeniami odżywiania?
Marta konsultuje osoby z trudnościami związanymi z jedzeniem, ale sam profil nie potwierdza prowadzenia pełnego leczenia wszystkich zaburzeń odżywiania. Przy podejrzeniu zaburzenia odżywiania może być potrzebna równoległa opieka lekarza, dietetyka klinicznego i psychoterapeuty z odpowiednimi kompetencjami.
Co jeśli nie poczuję odpowiedniego kontaktu?
Relacja terapeutyczna ma znaczenie. Jeśli po pierwszych spotkaniach nie czujesz, że to dobre dopasowanie, napisz do recepcji — zaproponujemy innego specjalistę z zespołu. Nie musisz podawać powodu.
§ 06
Opinie pacjentów
5.0/5 · 8 opinii
Urszula
empatyczni.com
Pani Magda jest niezwykle empatyczna, a zarazem dociekliwa.
Stara się zrozumieć dogłębnie problem, pytając o szczegóły, przy czym nie naciska i nie wywołuje dyskomfotu u pacjenta.
9 miesięcy temu
AW
empatyczni.com
Pani Marta to świetna specjalistka – konkretna, zaangażowana i bardzo empatyczna. Już na pierwszym spotkaniu potrafi stworzyć atmosferę zaufania, dać wsparcie i wskazać konkretne kroki do podjęcia. Wszystko tłumaczy jasno i z wyczuciem, uwzględniając indywidualne potrzeby pacjenta. Jej profesjonalizm idzie w parze z ogromnym sercem. Zdecydowanie polecam współpracę z Panią Martą każdemu, kto szuka realnej pomocy i zrozumienia.
około rok temu
Katarzyna J
empatyczni.com
Z całego serca polecam Panią Martę! Już podczas pierwszej wizyty poczułam ogromne wsparcie i zrozumienie. Pani Marta to osoba pełna ciepła i empatii, która potrafi uważnie słuchać i trafnie wskazać kierunek działania. Jej zaangażowanie i profesjonalizm dają poczucie bezpieczeństwa, a sposób, w jaki prowadzi rozmowę, pozwala się otworzyć i poczuć naprawdę zaopiekowanym. To wyjątkowa specjalistka, której można zaufać.
około rok temu
Kamil
znanylekarz.pl
bardzo polecam panią Martę pomogło mi się bardziej otworzyć na ludzi
ponad rok temu
Gosia
znanylekarz.pl
Super wizyta konsultacyjna i bardzo komfortowa atmosfera, serdecznie polecam:)
ponad rok temu
Monika S.
empatyczni.com
Pani Marta już od pierwszego spotkania stworzyła bezpieczną przestrzeń, która pozwoliła mi otworzyć się i szczerze porozmawiać o moich problemach.
Jako psycholog, psychodietetyk i psychoterapeuta CBT, Pani Marta wykazuje się nie tylko szeroką wiedzą merytoryczną, ale przede wszystkim umiejętnością słuchania i wspierania.
Dzięki jej profesjonalizmowi udało mi się uporządkować moje myśli i lepiej zrozumieć siebie.
prawie 2 lata temu
Marek
empatyczni.com
Bardzo miło i profesjonalnie. Wizyta bardzo mi pomogła poukładać w głowie pewne sprawy.
prawie 2 lata temu
Magda
znanylekarz.pl
Pani Marta to wyjątkowy psycholog, któremu można w pełni zaufać. Już od pierwszych spotkań stworzyła bezpieczną atmosferę, w której łatwo było otworzyć się i szczerze mówić o problemach. Dzięki jej ciepłu i zaangażowaniu, każdy krok terapii przybliżał mnie do lepszego zrozumienia siebie. Bardzo polecam współpracę z Panią Martą każdemu, kto szuka wsparcia i empatycznego podejścia.
Psycholożka i psychoterapeutka psychodynamiczna. Pracuje z młodzieżą i osobami dorosłymi doświadczającymi obniżonego nastroju, lęku, kryzysów życiowych oraz trudności w relacjach.
Psycholożka i psychoterapeutka w trakcie szkolenia humanistyczno-doświadczeniowego. Pracuje z osobami dorosłymi przechodzącymi kryzys lub żałobę, doświadczającymi obniżonego nastroju, lęku albo trudności w relacjach. Prowadzi również diagnozę ADHD u dorosłych.
psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia, pedagog, socjoterapeuta
Wieliczka
·
Online
Psycholożka, pedagog i socjoterapeutka oraz psychoterapeutka w trakcie szkolenia psychodynamicznego. Pracuje z dziećmi od 10. roku życia, młodzieżą, dorosłymi i rodzicami przy trudnościach emocjonalnych, szkolnych i wychowawczych.