Empatyczni - strona główna Empatyczni - strona główna
🧠

Psychoterapia indywidualna dla dorosłych

Regularna praca terapeutyczna nad zmianą wzorców myślenia i zachowania

Czas trwania: 45 min
Częstotliwość: raz w tygodniu

Jak wygląda proces

1

Konsultacja wstępna

Poznanie Twojej sytuacji i ustalenie celów terapii

2

Kontrakt terapeutyczny

Ustalenie zasad współpracy, częstotliwości spotkań

3

Regularne sesje

Cotygodniowe spotkania terapeutyczne

4

Ewaluacja postępów

Regularna ocena efektów i dostosowanie planu

Czym jest psychoterapia?

Psychoterapia to proces leczenia problemów psychicznych i emocjonalnych poprzez rozmowę i budowanie relacji terapeutycznej. To głęboka praca nad sobą, która prowadzi do trwałej zmiany.

Z czym pracujemy?

  • Depresja i obniżony nastrój
  • Zaburzenia lękowe
  • Trudności w relacjach
  • Problemy z samooceną
  • Kryzysy życiowe
  • Trauma
  • Uzależnienia
  • Zaburzenia osobowości

Nurty terapeutyczne

Nasi terapeuci pracują w różnych nurtach:

  • Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
  • Psychoterapia psychodynamiczna
  • Terapia systemowa
  • Terapia humanistyczno-egzystencjalna
  • EMDR

Ile trwa psychoterapia?

Długość terapii zależy od problemu i celów. Krótkoterminowa terapia to 10-20 sesji, długoterminowa może trwać rok lub dłużej.

Cennik

Zapoznaj się z naszym cennikiem lub skontaktuj się z nami
telefonicznie (+48 453 104 422) lub mailowo (kontakt@empatyczni.com).

Konsultacja psychologiczna

Konsultacja psychologiczna

200 zł

Umów się
Psychoterapia

Psychoterapia

200 zł

Umów się
Opinie psychologiczne

Opinie psychologiczne

280 zł

Umów się
Terapia par

Terapia par

280 zł

Umów się
Terapia systemowa (rodzinna)

Terapia systemowa (rodzinna)

280 zł

Umów się

Przeczytaj też

Specjaliści – Psychoterapia indywidualna dla dorosłych

Wykwalifikowani psycholodzy i psychoterapeuci pracujący z osobami dorosłymi.

mgr Paulina Chodacka

psycholog, pedagog, socjoterapeuta w trakcie szkolenia

Psycholog kliniczny, pedagog i socjoterapeuta pracujący z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Specjalizuje się w trudnościach emocjonalnych, problemach wychowawczych i budowaniu pewności siebie.

Specjalizuje się w:

StresKryzys życiowyKryzys emocjonalnyKryzys zawodowyNiskie poczucie własnej wartościTrudności w relacjach
🏢 Wieliczka

Pacjenci:

👧 Dzieci 🧑‍🎓 Młodzież 🧑 Dorośli

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🤝 Relacje 🚀 Rozwój osobisty 🧩 Trudne doświadczenia

Języki:

🇵🇱 polski

Psycholog kliniczny pracujący z dziećmi i dorosłymi. Specjalizuje się w pomocy osobom zmagającym się ze stresem, trudnościami w relacjach oraz poszukującym rozwoju osobistego.

Specjalizuje się w:

🏢 Kraków

Pacjenci:

👧 Dzieci 🧑 Dorośli

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🤝 Relacje 🚀 Rozwój osobisty 🧩 Trudne doświadczenia

Języki:

🇵🇱 polski

Psycholog z doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Wspiera osoby zmagające się z lękiem, stresem, niską samooceną oraz rodziny wychowujące dzieci z niepełnosprawnością.

Specjalizuje się w:

StresLękPraca z dziećmiPraca z dziećmi ze spektrum autyzmu i niepełnosprawnością intelektualnąWsparcie dla rodzicówKryzysy okołoporodowe
🏢 Wieliczka

Pacjenci:

👧 Dzieci 🧑‍🎓 Młodzież 🧑 Dorośli

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🤝 Relacje 🚀 Rozwój osobisty 🧩 Trudne doświadczenia

Języki:

🇵🇱 polski
mgr Maciej Ostachowski

psycholog, psychoterapeuta

Psycholog i psychoterapeuta w nurcie psychodynamiczno-systemowym. Tworzy przestrzeń do odkrywania źródeł cierpienia i poszukiwania równowagi, dostosowując pracę do indywidualnej historii każdej osoby.

Specjalizuje się w:

StresWypalenie zawodoweTrudności w relacjachZaburzenia nastrojuKryzysy życioweLęki
🏢 Wieliczka

Pacjenci:

🧑 Dorośli

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🤝 Relacje 🚀 Rozwój osobisty

Pracuje w nurcie:

Psychodynamiczny

Języki:

🇵🇱 polski
mgr Małgorzata Stawarz

psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Psycholog i psychoterapeuta CBT, absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego. Specjalizuje się w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych oraz pomocy osobom z niską samooceną.

🏢 Wieliczka

Pacjenci:

🧑‍🎓 Młodzież 🧑 Dorośli

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🚀 Rozwój osobisty

Pracuje w nurcie:

CBT

Języki:

🇬🇧 angielski
mgr Magdalena Milczarek

psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Psycholog kliniczny i psychoterapeuta CBT pracujący z młodzieżą, dorosłymi i parami. Specjalizuje się w leczeniu zaburzeń lękowych, depresji, OCD oraz wsparciu osób z ADHD i w spektrum autyzmu.

Specjalizuje się w:

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)StresLęki i ataki panikiDepresjaRegulacja emocjiOCD
🏢 Kraków

Pacjenci:

🧑‍🎓 Młodzież 🧑 Dorośli 👫 Terapia par

Główne obszary:

😊 Zaburzenia nastroju 🤝 Relacje 💥 Stres 🆘 Kryzys

Pracuje w nurcie:

CBT

Języki:

🇵🇱 polski

Gotowy na pierwszy krok?

Umów się na wizytę, a pomożemy Ci rozpocząć drogę do lepszego samopoczucia.