Depresja: objawy, diagnoza i leczenie
Depresja może odbierać energię, zainteresowanie i zdolność działania, nawet gdy z zewnątrz życie wygląda zwyczajnie. Wyjaśniamy objawy, ocenę i dostępne formy leczenia.
Porady Zdrowie psychiczne

Zdjęcie: Karolina Grabowska / Kaboompics / Pexels
W skrócie
Schizofrenia wpływa na postrzeganie rzeczywistości, myślenie, emocje i codzienne funkcjonowanie. ICD-11 nie wyróżnia już podtypu paranoidalnego; opisuje dominujące objawy i ich przebieg. Urojenia lub omamy nie wystarczają samodzielnie do rozpoznania schizofrenii, ponieważ psychoza może mieć inne przyczyny. Diagnozę i leczenie prowadzi lekarz psychiatra, a pierwszy epizod powinien zostać oceniony bez zwłoki.
„Od kilku nocy nie śpi. Zasłania okna i mówi, że sąsiedzi wysyłają mu znaki”, słyszy lekarz od bliskiej osoby. Najtrudniejsze pytanie brzmi wtedy nie „jak udowodnić, że to nieprawda?”, ale „jak zadbać o bezpieczeństwo i doprowadzić do oceny psychiatrycznej?”.
Taka zmiana może być objawem psychozy. Nie przesądza jeszcze o schizofrenii, ale wymaga szybkiej pomocy, szczególnie gdy osoba jest przerażona, przestaje jeść lub spać albo słyszy głosy nakazujące działanie.
To określenie pozostaje rozpoznawalne i może znajdować się w starszej dokumentacji. W ICD-11 zrezygnowano jednak z podziału na podtyp paranoidalny, hebefreniczny czy katatoniczny. Zamiast tego opisuje się przebieg oraz nasilenie objawów, między innymi urojeń, omamów, dezorganizacji, objawów negatywnych i trudności poznawczych.
Zmiana nazewnictwa ma znaczenie: dwie osoby z rozpoznaniem schizofrenii mogą mieć bardzo różne potrzeby. Dawny podtyp nie pozwala uczciwie przewidzieć funkcjonowania ani rokowania konkretnej osoby.
Schizofrenia nie oznacza „rozdwojenia osobowości”. Nie jest też synonimem przemocy. Stygmatyzujące skróty mogą utrudniać szukanie pomocy i odbierać osobie prawo do bycia widzianą poza diagnozą.
Urojenie jest silnym przekonaniem niepodzielanym przez otoczenie i niepoddającym się łatwo korekcie, na przykład o prześladowaniu, kontroli lub szczególnym znaczeniu neutralnych zdarzeń. Omamy to spostrzeżenia bez odpowiadającego im bodźca; w schizofrenii często są słuchowe, ale mogą dotyczyć innych zmysłów.
Inne objawy obejmują dezorganizację myślenia i zachowania, wycofanie, ograniczenie ekspresji emocji, utratę motywacji, trudności z koncentracją oraz codziennym planowaniem. Te mniej widowiskowe zmiany mogą szczególnie mocno wpływać na naukę, pracę, relacje i dbanie o siebie. Należy do nich także anhedonia, czyli utrata zdolności do odczuwania przyjemności, opisywana wśród objawów negatywnych obok alogii i awolicji.
Psychoza może towarzyszyć chorobie afektywnej dwubiegunowej, ciężkiej depresji, używaniu substancji, odstawieniu niektórych leków, padaczce, infekcjom i innym chorobom. Dlatego diagnoza różnicowa obejmuje wywiad, badanie stanu psychicznego, ocenę somatyczną oraz badania dobrane do sytuacji. Rezonans czy EEG nie są automatycznie konieczne u każdej osoby i same nie rozpoznają schizofrenii.
Nie ma jednej przyczyny ani winnego. Ryzyko wiąże się z połączeniem podatności biologicznej i genetycznej z czynnikami rozwojowymi oraz środowiskowymi. Doświadczenie silnego stresu lub używanie substancji może poprzedzać epizod u części osób, ale nie pozwala wyjaśnić każdego przypadku.
Szczególnej uwagi wymaga używanie konopi o wysokiej zawartości THC, ponieważ wiąże się z większym ryzykiem psychozy i gorszym przebiegiem u osób podatnych. Związek statystyczny nie oznacza jednak, że można na jego podstawie wskazać jedyną przyczynę choroby konkretnej osoby.
Rozpoznanie stawia lekarz psychiatra. W pierwszym epizodzie ważne są informacje od osoby doświadczającej objawów, a za jej zgodą również od bliskich. Specjalista pyta o czas i rozwój zmian, nastrój, sen, substancje, leki, choroby, bezpieczeństwo i wcześniejsze funkcjonowanie.
Ocena objawów psychozy, ryzyka samobójczego, zdolności do dbania o siebie oraz zagrożenia ze strony innych osób.
Wywiad o nastroju, zdrowiu, lekach i substancjach oraz badania somatyczne dobrane do obrazu klinicznego.
Rozmowa o relacjach, mieszkaniu, pracy lub nauce, finansach, opiece i osobach, które mogą bezpiecznie wspierać.
NICE zaleca, aby osoby z pierwszym epizodem psychozy miały dostęp do wczesnej interwencji niezależnie od wieku i czasu nieleczonej psychozy, a ocena odbyła się bez zwłoki. Hospitalizacja nie jest konieczna w każdym przypadku. O jej potrzebie decydują między innymi bezpieczeństwo, stan zdrowia i możliwość leczenia w środowisku.

Zdjęcie: Gary Barnes / Pexels
W leczeniu pierwszego epizodu NICE rekomenduje lek przeciwpsychotyczny wraz z CBT i interwencją rodzinną. Wybór leku powinien uwzględniać preferencje osoby, spodziewane korzyści oraz ryzyko działań niepożądanych, w tym metabolicznych, ruchowych, sercowo-naczyniowych i hormonalnych. Potrzebne jest też regularne monitorowanie zdrowia fizycznego.
Psychoterapia nie zastępuje oceny psychiatrycznej ani farmakoterapii w ostrym epizodzie, ale może pomagać zmniejszać cierpienie związane z objawami, szukać sposobów radzenia sobie i odzyskiwać funkcjonowanie. Interwencja rodzinna służy psychoedukacji, wspólnemu rozwiązywaniu problemów i przygotowaniu planu kryzysowego. Ważne są również rehabilitacja psychospołeczna, wspierane zatrudnienie, mieszkanie i kontakt ze środowiskowym zespołem leczenia.
Nie odstawiaj leku samodzielnie. Jeśli działania niepożądane są trudne, warto powiedzieć o nich psychiatrze i wspólnie omówić zmianę dawki lub preparatu. Decyzje powinny być podejmowane z udziałem osoby leczonej, w granicach jej zdolności do świadomego wyboru i aktualnego bezpieczeństwa.
Nie potwierdzaj przekonania „tak, sąsiedzi cię śledzą”, ale nie wdawaj się też w spór, który ma wygrać logiką. Możesz powiedzieć: „Ja tego nie widzę, ale słyszę, że czujesz się zagrożony. Chcę pomóc ci znaleźć bezpieczne miejsce i lekarza”.
Mów krótko, spokojnie i informuj przed działaniem. Ogranicz liczbę osób w pomieszczeniu. Zapytaj wprost, czy osoba myśli o zrobieniu krzywdy sobie lub komuś oraz czy głosy wydają polecenia. Jeśli możesz, skontaktuj się z jej zespołem leczenia lub najbliższym Centrum Zdrowia Psychicznego.
Przy bezpośrednim zagrożeniu życia, próbie samobójczej, silnym pobudzeniu, braku kontaktu lub niemożności zaspokojenia podstawowych potrzeb dzwoń pod 112 albo 999. Można też udać się na SOR lub izbę przyjęć szpitala z oddziałem psychiatrycznym.
WHO podkreśla podejście zorientowane na zdrowienie: osoba powinna mieć wpływ na decyzje i otrzymywać wsparcie w rolach, które są dla niej ważne. Pytanie „jakie życie chcesz odzyskać?” może być równie potrzebne jak rozmowa o objawach.
Jeśli sytuacja jest stabilna, ale potrzebujesz uporządkować dalsze kroki, sprawdź konsultację psychologiczną. W ostrym epizodzie właściwym pierwszym adresem jest pomoc psychiatryczna, nie standardowa psychoterapia ambulatoryjna.
Nie w ICD-11. Termin może występować w starszej dokumentacji, ale obecnie opisuje się przebieg i dominujące wymiary objawów.
Nie. Objawy psychotyczne mają różne możliwe przyczyny. Rozpoznanie wymaga pełnej oceny psychiatrycznej i somatycznej.
Nie zawsze. Decyzja zależy od bezpieczeństwa, stanu zdrowia, nasilenia objawów i możliwości skutecznej opieki w środowisku.
Tak, choć przebieg jest indywidualny. Leczenie i rehabilitacja mogą obejmować wspierany powrót do edukacji, zatrudnienia i codziennych ról.
Dziedziczy się predyspozycję, nie samą chorobę. Ryzyko zachorowania wynosi około 10-15 procent przy jednym chorym rodzicu, ale aż 80 procent osób z diagnozą schizofrenii nie ma w rodzinie nikogo z tym zaburzeniem. Zachorowanie wymaga połączenia czynników genetycznych z wyzwalaczami środowiskowymi.
Leczenie farmakologiczne zazwyczaj trwa przez całe życie, choć dawki leków mogą być zmniejszane w okresie remisji. Terapie psychologiczne trwają od kilku miesięcy do kilku lat, w zależności od indywidualnych potrzeb osoby leczonej i etapu choroby.
W zaburzeniach lękowych osoba zdaje sobie sprawę, że jej lęk jest przesadny. W schizofrenii paranoidalnej urojenia i omamy są dla osoby chorej całkowicie realne, nie poddaje ich krytycznej ocenie. Diagnozę różnicową stawia wyłącznie psychiatra na podstawie pełnego obrazu klinicznego.
Treść ma charakter edukacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem, psychologiem ani psychoterapeutą. W sytuacji zagrożenia życia zadzwoń pod 112.