od 200 zł 45-50 min
Konsultacja psychologiczna
Pierwsze spotkanie z psychologiem – omawiamy Twoje trudności, potrzeby i planujemy dalszą współpracę. Bez zobowiązań.
Dla dzieci i młodzieży · Terapia
Socjoterapia — rozwijanie umiejętności społecznych
Terapia grupowa dla dzieci i młodzieży - rozwój umiejętności społecznych
Pierwsza konsultacja to rozmowa bez zobowiązań — omówimy, jaka forma pomocy będzie najlepsza.
Jak wygląda proces
-
Konsultacja wstępna
Rozmowa z rodzicami o potrzebach dziecka
-
Kwalifikacja do grupy
Spotkanie z dzieckiem, dobór odpowiedniej grupy
-
Zajęcia grupowe
Regularne spotkania w grupie rówieśniczej
-
Omówienie postępów
Spotkania z rodzicami o postępach dziecka
O tej formie wsparcia
Czym jest socjoterapia?
Socjoterapia to forma terapii grupowej dla dzieci i młodzieży, która pomaga rozwijać umiejętności społeczne i emocjonalne. Poprzez zabawę, ćwiczenia i interakcje w grupie dzieci uczą się nawiązywać relacje, wyrażać emocje i radzić sobie w sytuacjach społecznych. To uzupełnienie dla pracy indywidualnej, szczególnie przy trudnościach społecznych u dzieci i młodzieży.
Dla kogo?
Socjoterapia jest pomocna dla dzieci i młodzieży, które:
- Mają trudności w nawiązywaniu kontaktów z rówieśnikami
- Są nieśmiałe lub wycofane
- Przejawiają zachowania agresywne — szczególnie w grupie
- Mają trudności z przestrzeganiem zasad
- Przeżywają trudności emocjonalne
- Potrzebują wsparcia grupy rówieśniczej
Jeśli nie jesteś pewna, czy socjoterapia jest najlepszym wyborem dla Twojego dziecka, warto zacząć od konsultacji u psychologa dziecięcego — wspólnie ocenimy, czy lepiej działać indywidualnie, w grupie, czy łącząc obie formy.
Czego dziecko uczy się w grupie?
Umiejętności społeczne:
- Nawiązywanie kontaktów
- Współpraca z innymi
- Rozwiązywanie konfliktów
- Asertywność
Umiejętności emocjonalne:
- Rozpoznawanie i nazywanie emocji
- Wyrażanie uczuć w akceptowalny sposób
- Radzenie sobie z trudnymi emocjami
- Empatia
Umiejętności komunikacyjne:
- Słuchanie innych
- Wyrażanie swoich potrzeb
- Proszenie o pomoc
- Dawanie i przyjmowanie informacji zwrotnej
Jak wygląda zajęcie?
Typowe zajęcie socjoterapeutyczne zawiera:
- Powitanie i rundkę (jak się czuję)
- Zabawę integracyjną
- Ćwiczenie główne (temat zajęć)
- Omówienie doświadczeń
- Zabawę na zakończenie
- Rytuał pożegnania
Korzyści socjoterapii
- Bezpieczna przestrzeń do ćwiczenia umiejętności
- Uczenie się od rówieśników
- Poczucie przynależności do grupy
- Wzrost pewności siebie
- Poprawa relacji w szkole i w domu
FAQ
W jakim wieku dziecko może dołączyć do grupy socjoterapeutycznej?
Tworzymy grupy dla różnych przedziałów wiekowych — od dzieci szkolnych po młodzież. Dobór do konkretnej grupy odbywa się po spotkaniu kwalifikacyjnym, by skład był zbliżony wiekowo i rozwojowo.
Ile trwa jedno zajęcie i jak często się odbywa?
Spotkania trwają 60–90 minut i odbywają się raz w tygodniu, w stałym terminie. Regularność jest kluczowa dla budowania zaufania w grupie.
Ile kosztuje socjoterapia?
Ceny zajęć grupowych są niższe niż terapii indywidualnej — szczegóły są zawsze ustalane na etapie kwalifikacji i zależą od wielkości grupy. Pełny cennik: Cennik.
Jak wygląda kwalifikacja do grupy?
Najpierw odbywa się konsultacja z rodzicami, potem krótkie spotkanie z dzieckiem. Po spotkaniach specjalista rekomenduje konkretną grupę lub alternatywną formę wsparcia, jeśli socjoterapia nie jest w danym momencie najlepszym wyborem.
Czy rodzice są informowani o postępach?
Tak. Cyklicznie odbywają się spotkania z rodzicami, podczas których omawiamy postępy i trudności dziecka oraz rekomendacje do pracy w domu.
Cennik
od 200 zł 45-50 min
Psychoterapia
Regularna praca terapeutyczna nad emocjami, myślami i zachowaniami. Spotkania co tydzień lub co dwa tygodnie w bezpiecznej przestrzeni.
od 280 zł 45-50 min
Opinie psychologiczne
Pisemna opinia psychologiczna do celów szkolnych, sądowych lub zawodowych. Obejmuje rozmowę diagnostyczną i sprawozdanie.
od 280 zł 45-50 min
Terapia par
Praca nad relacją – poprawa komunikacji, rozwiązywanie konfliktów i odbudowanie bliskości. Dla par na każdym etapie związku.
od 280 zł 45-50 min
Terapia systemowa (rodzinna)
Spotkania dla całej rodziny wspierające komunikację, wzajemne zrozumienie i rozwiązywanie trudnych dynamik rodzinnych.
od 350 zł 90 min
Mediacje dla par
Neutralne wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów i wypracowaniu porozumienia – w związku, podczas rozstania lub w sprawach rodzicielskich. Mediator prowadzi rozmowę bez oceniania i opowiadania się po żadnej ze stron.
od 400 zł 2 × 45 min
Wstępna diagnoza ADHD u dorosłych
Dwa spotkania po 45 minut z psycholożką specjalizującą się w diagnozie ADHD u dorosłych. Wywiad kliniczny i rozwojowy + wstępna ocena profilu objawów. Pomaga zdecydować, czy potrzebna jest pełna diagnoza.
od 1600 zł 4 sesje
Pełna diagnoza ADHD u dorosłych
Cztery spotkania diagnostyczne (wywiad kliniczny i rozwojowy, ocena 18 kryteriów DSM-5, diagnoza różnicowa ADHD/ASD) zakończone pisemną opinią psychologiczną. Prowadzi mgr Magda Januszewska.
Specjaliści
psycholog, psychoterapeuta
🏢 Wieliczka
Psycholożka i psychoterapeutka psychodynamiczna. Pracuje z młodzieżą i osobami dorosłymi doświadczającymi obniżonego nastroju, lęku, kryzysów życiowych oraz trudności w relacjach.
W czym pomaga
Dobry wybór, jeśli chcesz zrozumieć źródła swoich trudności i pracować w dłuższej, pogłębionej terapii.
Więcej informacji
psycholog
🏢 Kraków 🏢 Wieliczka 💻 Online
Psycholog pracujący z dziećmi i dorosłymi. Specjalizuje się w pomocy osobom zmagającym się ze stresem, trudnościami w relacjach oraz poszukującym rozwoju osobistego.
Dobry wybór, jeśli zmagasz się ze stresem lub napięciem i szukasz konkretnego, praktycznego wsparcia.
psycholog
🏢 Wieliczka
Psycholożka pracująca z dziećmi ze spektrum autyzmu, trudnościami społecznymi i emocjonalnymi (TUS). Wspiera również osoby dorosłe w obniżonym nastroju, depresji i kryzysach emocjonalnych.
W czym pomaga
Wsparcie dzieci ze spektrum autyzmu (ASD)Trening Umiejętności Społecznych (TUS)Trudności emocjonalne i społeczne u dzieci
+4 więcej
Dobry wybór, jeśli Twoje dziecko potrzebuje wsparcia w rozwoju emocjonalnym i społecznym, w tym w spektrum autyzmu.
psycholog
🏢 Wieliczka 💻 Online
Psycholog z doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Wspiera osoby zmagające się z lękiem, stresem, niską samooceną oraz rodziny wychowujące dzieci z niepełnosprawnością.
Dobry wybór, jeśli szukasz wsparcia dla dziecka, także ze spektrum autyzmu, lub potrzebujesz pomocy jako rodzic w trudnym momencie.
psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia, pedagog, socjoterapeuta
🏢 Wieliczka 💻 Online
Psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia, pedagog i socjoterapeuta pracujący z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Specjalizuje się w trudnościach emocjonalnych, problemach wychowawczych i budowaniu pewności siebie.
Dobry wybór, jeśli szukasz wsparcia dla dziecka lub nastolatka w trudnościach szkolnych i emocjonalnych albo pracy nad własnym kryzysem.
Więcej informacji
psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia
🏢 Wieliczka 💻 Online
Psycholożka i psychoterapeutka w nurcie Gestalt, szkoląca się w Instytucie Gestalt w Krakowie. Wspiera osoby mierzące się ze stresem, lękiem, obniżonym nastrojem oraz kryzysami emocjonalnymi, życiowymi i zawodowymi.
W czym pomaga
Dobry wybór, jeśli chcesz lepiej rozumieć swoje emocje, pracować nad samorozwojem lub dolegliwościami psychosomatycznymi.
Więcej informacji
Przeczytaj też
- 01 Psycholog dziecięcy Psycholog dziecięcy w Krakowie i Wieliczce. Pomagamy dzieciom odnaleźć radość, a rodzicom spokój. Bezpieczna atmosfera, zabawa i profesjonalizm.
- 02 Terapia młodzieży Psychoterapia dla nastolatków w Krakowie i Wieliczce. Pomagamy młodym ludziom przejść przez trudny czas dorastania, budując ich pewność siebie i odporność psychiczną.
- 03 Konsultacja rodzicielska Profesjonalne wsparcie dla rodziców w Krakowie i Wieliczce. Pomagamy zrozumieć zachowanie dziecka, stawiać zdrowe granice i budować relację pełną zaufania.
Zadbajmy razem o zdrowie psychiczne dziecka.
Wczesna rozmowa to pierwszy krok — dobierzemy formę pomocy dopasowaną do potrzeb.
Centrum Terapii Empatyczni · Kraków · Wieliczka · online