od 200 zł 45-50 min
Konsultacja psychologiczna
Pierwsze spotkanie z psychologiem – omawiamy Twoje trudności, potrzeby i planujemy dalszą współpracę. Bez zobowiązań.
Dla dzieci i młodzieży · Terapia
Socjoterapia — rozwijanie umiejętności społecznych
Terapia grupowa dla dzieci i młodzieży - rozwój umiejętności społecznych
Pierwsza konsultacja to rozmowa bez zobowiązań — omówimy, jaka forma pomocy będzie najlepsza.
Jak wygląda proces
-
Konsultacja wstępna
Rozmowa z rodzicami o potrzebach dziecka
-
Kwalifikacja do grupy
Spotkanie z dzieckiem, dobór odpowiedniej grupy
-
Zajęcia grupowe
Regularne spotkania w grupie rówieśniczej
-
Omówienie postępów
Spotkania z rodzicami o postępach dziecka
O tej formie wsparcia
Czym jest socjoterapia?
Socjoterapia to forma terapii grupowej dla dzieci i młodzieży, która pomaga rozwijać umiejętności społeczne i emocjonalne. Poprzez zabawę, ćwiczenia i interakcje w grupie dzieci uczą się nawiązywać relacje, wyrażać emocje i radzić sobie w sytuacjach społecznych. To uzupełnienie dla pracy indywidualnej, szczególnie przy trudnościach społecznych u dzieci i młodzieży.
Dla kogo?
Socjoterapia jest pomocna dla dzieci i młodzieży, które:
- Mają trudności w nawiązywaniu kontaktów z rówieśnikami
- Są nieśmiałe lub wycofane
- Przejawiają zachowania agresywne — szczególnie w grupie
- Mają trudności z przestrzeganiem zasad
- Przeżywają trudności emocjonalne
- Potrzebują wsparcia grupy rówieśniczej
Jeśli nie jesteś pewna, czy socjoterapia jest najlepszym wyborem dla Twojego dziecka, warto zacząć od konsultacji u psychologa dziecięcego — wspólnie ocenimy, czy lepiej działać indywidualnie, w grupie, czy łącząc obie formy.
Czego dziecko uczy się w grupie?
Umiejętności społeczne:
- Nawiązywanie kontaktów
- Współpraca z innymi
- Rozwiązywanie konfliktów
- Asertywność
Umiejętności emocjonalne:
- Rozpoznawanie i nazywanie emocji
- Wyrażanie uczuć w akceptowalny sposób
- Radzenie sobie z trudnymi emocjami
- Empatia
Umiejętności komunikacyjne:
- Słuchanie innych
- Wyrażanie swoich potrzeb
- Proszenie o pomoc
- Dawanie i przyjmowanie informacji zwrotnej
Jak wygląda zajęcie?
Typowe zajęcie socjoterapeutyczne zawiera:
- Powitanie i rundkę (jak się czuję)
- Zabawę integracyjną
- Ćwiczenie główne (temat zajęć)
- Omówienie doświadczeń
- Zabawę na zakończenie
- Rytuał pożegnania
Korzyści socjoterapii
- Bezpieczna przestrzeń do ćwiczenia umiejętności
- Uczenie się od rówieśników
- Poczucie przynależności do grupy
- Wzrost pewności siebie
- Poprawa relacji w szkole i w domu
FAQ
W jakim wieku dziecko może dołączyć do grupy socjoterapeutycznej?
Tworzymy grupy dla różnych przedziałów wiekowych — od dzieci szkolnych po młodzież. Dobór do konkretnej grupy odbywa się po spotkaniu kwalifikacyjnym, by skład był zbliżony wiekowo i rozwojowo.
Ile trwa jedno zajęcie i jak często się odbywa?
Spotkania trwają 60–90 minut i odbywają się raz w tygodniu, w stałym terminie. Regularność jest kluczowa dla budowania zaufania w grupie.
Ile kosztuje socjoterapia?
Ceny zajęć grupowych są niższe niż terapii indywidualnej — szczegóły są zawsze ustalane na etapie kwalifikacji i zależą od wielkości grupy. Pełny cennik: Cennik.
Jak wygląda kwalifikacja do grupy?
Najpierw odbywa się konsultacja z rodzicami, potem krótkie spotkanie z dzieckiem. Po spotkaniach specjalista rekomenduje konkretną grupę lub alternatywną formę wsparcia, jeśli socjoterapia nie jest w danym momencie najlepszym wyborem.
Czy rodzice są informowani o postępach?
Tak. Cyklicznie odbywają się spotkania z rodzicami, podczas których omawiamy postępy i trudności dziecka oraz rekomendacje do pracy w domu.
Cennik
od 200 zł 45-50 min
Psychoterapia
Regularna praca terapeutyczna nad emocjami, myślami i zachowaniami. Spotkania co tydzień lub co dwa tygodnie w bezpiecznej przestrzeni.
od 280 zł 45-50 min
Opinie psychologiczne
Pisemna opinia psychologiczna do celów szkolnych, sądowych lub zawodowych. Obejmuje rozmowę diagnostyczną i sprawozdanie.
od 280 zł 45-50 min
Terapia par
Praca nad relacją – poprawa komunikacji, rozwiązywanie konfliktów i odbudowanie bliskości. Dla par na każdym etapie związku.
od 280 zł 45-50 min
Terapia systemowa (rodzinna)
Spotkania dla całej rodziny wspierające komunikację, wzajemne zrozumienie i rozwiązywanie trudnych dynamik rodzinnych.
od 350 zł 90 min
Mediacje dla par
Neutralne wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów i wypracowaniu porozumienia – w związku, podczas rozstania lub w sprawach rodzicielskich. Mediator prowadzi rozmowę bez oceniania i opowiadania się po żadnej ze stron.
od 400 zł 2 × 45 min
Wstępna diagnoza ADHD u dorosłych
Dwa spotkania po 45 minut z psycholożką specjalizującą się w diagnozie ADHD u dorosłych. Wywiad kliniczny i rozwojowy + wstępna ocena profilu objawów. Pomaga zdecydować, czy potrzebna jest pełna diagnoza.
od 1600 zł 4 sesje
Pełna diagnoza ADHD u dorosłych
Cztery spotkania diagnostyczne (wywiad kliniczny i rozwojowy, ocena 18 kryteriów DSM-5, diagnoza różnicowa ADHD/ASD) zakończone pisemną opinią psychologiczną. Prowadzi mgr Magda Januszewska.
Specjaliści
psycholog, psychoterapeuta
Wieliczka
Psycholożka i psychoterapeutka psychodynamiczna. Pracuje z młodzieżą i osobami dorosłymi doświadczającymi obniżonego nastroju, lęku, kryzysów życiowych oraz trudności w relacjach.
W czym pomaga
Dobry wybór, jeśli chcesz przyjrzeć się temu, jak przeżywasz emocje i relacje, oraz rozważasz regularną psychoterapię psychodynamiczną.
Więcej informacji
psycholog
Wieliczka Online
Psycholożka pracująca z dziećmi i osobami dorosłymi. Pomaga przyjrzeć się stresowi, napięciu, trudnościom emocjonalnym i relacyjnym. W pracy z dziećmi uwzględnia rozwijanie samoregulacji oraz kompetencji społecznych.
W czym pomaga
Dobry wybór, jeśli ty lub Twoje dziecko doświadczacie stresu, napięcia albo trudności w relacjach i szukacie konsultacji psychologicznej.
psycholog
Wieliczka Online
Psycholożka pracująca z dziećmi w spektrum autyzmu oraz doświadczającymi trudności społecznych i emocjonalnych. Prowadzi TUS i konsultuje osoby dorosłe zgłaszające obniżony nastrój, kryzys lub trudności w relacjach.
W czym pomaga
Dobry wybór, jeśli Twoje dziecko potrzebuje wsparcia w rozwoju emocjonalnym lub społecznym, także w związku ze spektrum autyzmu.
psycholog
Wieliczka Online
Psycholożka pracująca z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Konsultuje osoby doświadczające lęku, stresu, kryzysu lub niskiego poczucia własnej wartości oraz rodziców dzieci z niepełnosprawnością.
W czym pomaga
Dobry wybór, jeśli szukasz konsultacji dla dziecka, także w spektrum autyzmu, lub wsparcia jako rodzic albo osoba dorosła w kryzysie.
psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia, pedagog, socjoterapeuta
Wieliczka Online
Psycholożka, pedagog i socjoterapeutka oraz psychoterapeutka w trakcie szkolenia psychodynamicznego. Pracuje z dziećmi od 10. roku życia, młodzieżą, dorosłymi i rodzicami przy trudnościach emocjonalnych, szkolnych i wychowawczych.
W czym pomaga
Dobry wybór, jeśli szukasz wsparcia dla dziecka lub nastolatka w trudnościach szkolnych i emocjonalnych albo pracy nad własnym kryzysem.
Więcej informacji
psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia
Wieliczka Online
Psycholożka i psychoterapeutka Gestalt w trakcie czteroletniego szkolenia. Pracuje z młodzieżą i dorosłymi doświadczającymi stresu, lęku, obniżonego nastroju, kryzysów oraz trudności w relacjach.
W czym pomaga
Dobry wybór, jeśli doświadczasz stresu, lęku, obniżonego nastroju lub trudności w relacjach i chcesz lepiej rozumieć swoje emocje oraz potrzeby.
Więcej informacji
Przeczytaj też
- 01 Psycholog dziecięcy Psycholog dziecięcy dla Krakowa i Wieliczki. Pomagamy dzieciom odnaleźć radość, a rodzicom spokój. Bezpieczna atmosfera, zabawa i profesjonalizm.
- 02 Terapia młodzieży Psychoterapia dla nastolatków dla Krakowa i Wieliczki. Pomagamy młodym ludziom przejść przez trudny czas dorastania, budując ich pewność siebie i odporność psychiczną.
- 03 Konsultacja rodzicielska Profesjonalne wsparcie dla rodziców dla Krakowa i Wieliczki. Pomagamy zrozumieć zachowanie dziecka, stawiać zdrowe granice i budować relację pełną zaufania.
Zadbajmy razem o zdrowie psychiczne dziecka.
Wczesna rozmowa to pierwszy krok — dobierzemy formę pomocy dopasowaną do potrzeb.
Centrum Terapii Empatyczni · Kraków · Wieliczka · online