Zespół · 🏢 Kraków

mgr Angelika Jarek psycholog

„Wierzę, że kluczem do zmiany jest współpraca i dogłębne zrozumienie Twojej unikalnej perspektywy."

Pierwsza konsultacja to rozmowa bez zobowiązań.

§ 01

Kompetencje

doświadczenie, szkolenia, języki
Doświadczenie
5 lat w praktyce · od 2021
Specjalizacje
Pracuje z
  • 👧 Dzieci
  • 🧑 Dorośli
Podejście
  • Psycholog
Języki
polski
Forma
Terapia indywidualna · Terapia dzieci · Sesje stacjonarne · Sesje online
Lokalizacje
🏢 Kraków · 🏢 Wieliczka
Cena od
200 zł · za sesję
§ 02

O mnie

bio i doświadczenie

O mnie

  • Jestem magistrem psychologii, absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego (specjalność: psychologia kliniczna i zdrowia). Moje doświadczenie kliniczne zdobywałam na praktykach w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie i Szpitalu Klinicznym im. J. Babińskiego.

  • Moją pracę opieram na głębokiej empatii, akceptacji i bezpieczeństwie. Wierzę, że kluczem do zmiany jest współpraca i dogłębne zrozumienie Twojej unikalnej perspektywy.

  • W pracy z dorosłymi stosuję podejście zorientowane na cel, wykorzystując techniki terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz dialogu motywacyjnego, wspierającego wprowadzanie trwałych zmian w życiu. W pracy z dziećmi koncentruję się na nauce regulacji emocji i budowaniu kompetencji społecznych. Wykorzystuję elementy Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), metody Self-Reg - wspierające samoregulację oraz elementy technik terapii behawioralnej, pomagające kształtować pożądane zachowania.

  • Zapraszam do kontaktu dorosłych i rodziców dzieci, którzy potrzebują pomocy w radzeniu sobie z wysokim poziomem stresu, problemami interpersonalnymi oraz emocjonalnymi lub poszukują ścieżek rozwoju.

Wykształcenie i certyfikaty

Doświadczenie

  • Szpital Uniwersytecki w Krakowie
  • Szpital Kliniczny im. Józefa Babińskiego w Krakowie
  • Laboratorium Psychologii Rozwoju Małego Dziecka „Child lab” Uniwersytetu Jagiellońskiego
  • Europejska Dwujęzyczna Szkoła Podstawowa - Kolegium Europejskie

Specjalizacje

  • Stres
  • Kryzys życiowy
  • Kryzys emocjonalny
  • Kryzys w związku
  • Kryzys zawodowy
  • Wypalenie zawodowe
  • Niskie poczucie własnej wartości
  • Trudności w relacjach
  • Samorozwój, budowanie odporności psychicznej
  • Rozwój kompetencji emocjonalnych
§ 03

Pierwsza wizyta

jak zaczynamy

Na pierwszym spotkaniu dowiem się, z czym przychodzisz i czego szukasz. To przestrzeń na wzajemne poznanie – możesz zadawać pytania i zdecydować, czy chcesz kontynuować współpracę.

§ 04

Najczęstsze pytania

faq
Jak wygląda praca z dziećmi?
W pracy z dziećmi używam technik TUS, Self-Reg i elementów terapii behawioralnej. Skupiam się na budowaniu kompetencji emocjonalnych i społecznych.
Jak często odbywają się sesje?
Sesje odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu. Częstotliwość dostosowujemy do Twoich potrzeb i możliwości.
Czy prowadzisz sesje online?
Tak, prowadzę sesje stacjonarnie w Krakowie (Swoszowice) i Wieliczce oraz online przez szyfrowane platformy wideokonferencyjne.
§ 05

Teksty autorskie

eseje i przemyślenia
§ 06

Opinie pacjentów

podziel się swoją opinią

Ten specjalista nie posiada jeszcze opinii. Bądź pierwszą osobą, która podzieli się swoją opinią.

Dodaj opinię

Ocena

§ 07

Pozostali w zespole

pokrewne specjalizacje
mgr Joanna Mazur

psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia

🏢 Wieliczka 🏢 Kraków 💻 Online

Psycholożka i psychoterapeutka w nurcie Gestalt, szkoląca się w Instytucie Gestalt w Krakowie. Wspiera osoby mierzące się ze stresem, lękiem, obniżonym nastrojem oraz kryzysami emocjonalnymi, życiowymi i zawodowymi.

Specjalizacje

Stres, lęk i regulacja emocjiKryzysy emocjonalne, życiowe i zawodoweTrudności w relacjachNiskie poczucie własnej wartościSamorozwój i poszerzanie świadomościPsychosomatyka
Pacjenci
🧑‍🎓 Młodzież · 🧑 Dorośli
Obszary
😊 Zaburzenia nastroju · 🤝 Relacje · 🍽️ Ciało · 🚀 Rozwój osobisty · 🧩 Trudne doświadczenia
Nurt
Humanistyczny
Języki
polski
mgr Anna Martys

psycholog

🏢 Wieliczka 💻 Online

Psycholog z doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Wspiera osoby zmagające się z lękiem, stresem, niską samooceną oraz rodziny wychowujące dzieci z niepełnosprawnością.

Specjalizacje

StresLękPraca z dziećmiPraca z dziećmi ze spektrum autyzmu i niepełnosprawnością intelektualnąWsparcie dla rodzicówKryzysy okołoporodoweNiskie poczucie własnej wartościTrudności w relacjach
Pacjenci
👧 Dzieci · 🧑‍🎓 Młodzież · 🧑 Dorośli
Obszary
😊 Zaburzenia nastroju · 🤝 Relacje · 🚀 Rozwój osobisty · 🧩 Trudne doświadczenia
Języki
polski
mgr Maciej Ostachowski

psycholog, psychoterapeuta

🏢 Wieliczka 💻 Online

Psycholog i psychoterapeuta w nurcie psychodynamiczno-systemowym. Tworzy przestrzeń do odkrywania źródeł cierpienia i poszukiwania równowagi, dostosowując pracę do indywidualnej historii każdej osoby.

Specjalizacje

Pacjenci
🧑 Dorośli
Obszary
😊 Zaburzenia nastroju · 🤝 Relacje · 🚀 Rozwój osobisty
Nurt
Psychodynamiczny
Języki
polski

Zobacz cały zespół