Zespół · Wieliczka

mgr Maciej Ostachowski psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Psycholog i psychoterapeuta w trakcie szkolenia psychodynamiczno-systemowego. Pracuje z dorosłymi doświadczającymi lęku, obniżonego nastroju, wypalenia, kryzysu lub trudności w relacjach.

Nie wiesz, czy to dobry wybór? Pomożemy Ci dobrać specjalistę

5.0/5 na podstawie 1 opinii pacjentów

§ 01

Czy to dobry wybór dla Ciebie?

dopasowanie

Dobry wybór, jeśli chcesz psychodynamicznie zrozumieć źródła lęku, obniżonego nastroju lub trudności w relacjach.

Nie masz pewności? Pomożemy Ci wybrać

§ 02

Jak wygląda współpraca?

krok po kroku
  1. Pierwsza konsultacja

    Podczas pierwszej konsultacji możesz opisać zgłaszaną trudność, jej czas trwania i wpływ na codzienne życie. Jest też miejsce na pytania o podejście psychodynamiczno-systemowe, etap szkolenia oraz organizację spotkań. Do ustalenia dalszej formy pracy może być potrzebna więcej niż jedna konsultacja.

  2. Wspólne rozumienie trudności

    Kolejne spotkania służą pogłębieniu rozumienia trudności i ich źródeł. To także przestrzeń na Twoje pytania i wątpliwości.

  3. Decyzja o dalszej pracy

    Ustalasz ze specjalistą formę dalszej współpracy: rytm spotkań i najważniejsze cele. Decyzja zawsze należy do Ciebie.

§ 03

O mnie

bio i doświadczenie

O mnie

Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi lęku, obniżonego nastroju, wypalenia zawodowego, kryzysu albo trudności w relacjach. Możesz zgłosić się również wtedy, gdy trudno Ci jeszcze nazwać problem, ale zauważasz jego wpływ na codzienne funkcjonowanie.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie pięcioletniego szkolenia w nurcie psychodynamiczno-systemowym. W rozmowie przyglądamy się aktualnej sytuacji, emocjom oraz sposobom reagowania w relacjach. Wcześniejsze doświadczenia omawiamy wtedy, gdy pomagają lepiej zrozumieć to, co dzieje się obecnie.

Pierwsze konsultacje służą poznaniu trudności i ustaleniu, czy regularna psychoterapia odpowiada Twoim potrzebom. Pracuję pod superwizją.

Wykształcenie i certyfikaty

Doświadczenie

  • Internationaler Bund Polska
  • Stowarzyszenie mali bracia Ubogich
  • Centrum Odnowy Psychicznej
  • Krakowski Instytut Psychoterapii

W czym wspieram?

  • Stres i wypalenie zawodowe
  • Lęk i obniżony nastrój
  • Kryzys życiowy lub zawodowy
  • Trudności w relacjach i komunikacji
  • Niskie poczucie własnej wartości
  • Trudności w regulacji emocji
  • ADHD u osób dorosłych
  • Samotność i problemy z adaptacją
§ 04

Kompetencje

doświadczenie, szkolenia, języki
Doświadczenie
7 lat w praktyce · od 2019
Pracuje z
Języki
polski
Forma
Konsultacja psychologiczna · Psychoterapia indywidualna · Spotkania stacjonarne · Spotkania online
Lokalizacje
Cena od
200 zł · za sesję
Kwalifikacje

Magister psychologii · Uniwersytet Jagielloński (Instytut Psychologii, Wydział Filozoficzny)

§ 05

Najczęstsze pytania

faq
Na czym polega nurt psychodynamiczny?
W podejściu psychodynamicznym przyglądamy się emocjom, aktualnym relacjom i powtarzającym się sposobom reagowania. Wcześniejsze doświadczenia mogą być częścią tej rozmowy, ale nie zakładamy z góry, że wyjaśniają każdą obecną trudność.
Jak długo trwa terapia?
Czasu psychoterapii nie da się rzetelnie określić na podstawie jednego objawu. Zależy on od zgłaszanej sytuacji, celów i przebiegu spotkań. Wstępne ramy omawiamy podczas konsultacji i możemy do nich wracać w trakcie pracy.
Czy prowadzisz sesje online?
Tak, spotkania odbywają się stacjonarnie w Wieliczce oraz online. Dostępny format i terminy sprawdzisz w systemie rezerwacji.
Co oznacza psychoterapeuta w trakcie szkolenia?
Ukończyłem psychologię i uczestniczę w pięcioletnim kursie psychoterapii psychodynamiczno-systemowej. Określenie „w trakcie szkolenia” wskazuje, że całościowe szkolenie psychoterapeutyczne nie zostało jeszcze zakończone.
Co jeśli nie poczuję odpowiedniego kontaktu?
Relacja terapeutyczna ma znaczenie. Jeśli po pierwszych spotkaniach nie czujesz, że to dobre dopasowanie, napisz do recepcji — zaproponujemy innego specjalistę z zespołu. Nie musisz podawać powodu.
§ 06

Opinie pacjentów

5.0/5 · 1 opinii
Avatar Lukasz

Lukasz

empatyczni.com

Zdecydowanie polecam. Pan Maciej jest świetnym specjalistą, terapia okazała się jedną z lepszych decyzji jaką podjąłem.

5 miesięcy temu

Dodaj opinię

Ocena

§ 07

Pozostali w zespole

pokrewne specjalizacje
mgr Magda Januszewska

psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Wieliczka

Psycholożka i psychoterapeutka w trakcie szkolenia humanistyczno-doświadczeniowego. Pracuje z osobami dorosłymi przechodzącymi kryzys lub żałobę, doświadczającymi obniżonego nastroju, lęku albo trudności w relacjach. Prowadzi również diagnozę ADHD u dorosłych.

Dla kogo
Dorośli · Opinie

Dobry wybór, jeśli przechodzisz kryzys lub stratę albo chcesz przyjrzeć się emocjom i relacjom w terapii opartej na rozmowie.

Więcej informacji
Nurt
Humanistyczny
mgr Izabela Walczyk

psycholog, psychoterapeuta

Wieliczka

Psycholożka i psychoterapeutka psychodynamiczna. Pracuje z młodzieżą i osobami dorosłymi doświadczającymi obniżonego nastroju, lęku, kryzysów życiowych oraz trudności w relacjach.

Dla kogo
Młodzież · Dorośli

Dobry wybór, jeśli chcesz przyjrzeć się temu, jak przeżywasz emocje i relacje, oraz rozważasz regularną psychoterapię psychodynamiczną.

Więcej informacji
Nurt
Psychodynamiczny
mgr Angelika Jarek

psycholog

Wieliczka Online

Psycholożka pracująca z dziećmi i osobami dorosłymi. Pomaga przyjrzeć się stresowi, napięciu, trudnościom emocjonalnym i relacyjnym. W pracy z dziećmi uwzględnia rozwijanie samoregulacji oraz kompetencji społecznych.

Dla kogo
Dzieci · Dorośli · Opinie

Dobry wybór, jeśli ty lub Twoje dziecko doświadczacie stresu, napięcia albo trudności w relacjach i szukacie konsultacji psychologicznej.

Zobacz cały zespół