mgr Maciej Ostachowski
O mnie
- Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego 5-letniego kursu psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamiczno-systemowym, atestowanego przez Sekcję Naukową Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
- W swojej pracy skupiam się na empatycznym i profesjonalnym towarzyszeniu osobom, które poszukują wsparcia. Tworzę przestrzeń, w której można zatrzymać się i z uważnością spojrzeć w głąb siebie – na własne emocje, doświadczenia i potrzeby. Pomagam w odkrywaniu źródeł przeżywanego cierpienia oraz w rozumieniu, jak wpływają one na teraźniejszość. Razem poszukujemy sposobów, które pozwalają lepiej radzić sobie z trudnościami i odnajdywać większą równowagę – w taki sposób, który jest adekwatny do indywidualnej historii i sytuacji danej osoby.
- Dostosowuję swoją pracę do indywidualnych potrzeb zgłaszających się osób, tak aby proces był wspierający oraz jak najbardziej angażujący zasoby pacjenta. Są one nieocenionym wsparciem na drodze do osiągnięcia równowagi i dobrostanu.
- Pracuję pod stałą superwizją superwizora PTP.
Wykształcenie i certyfikaty
Języki
Doświadczenie
- Internationaler Bund Polska
- Stowarzyszenie mali bracia Ubogich
- Centrum Odnowy Psychicznej
- Krakowski Instytut Psychoterapii
W czym wspieram?
Na sesję psychoterapeutyczną zapraszam osoby, które:
- Zmagają się ze stresem
- Doświadczają wypalenia zawodowego
- Mają trudności w relacjach
- Chcą poprawić komunikację interpersonalną
- Zmagają się z zaburzeniami psychosomatycznymi
- Doświadczają lęków
- Zmagają się z zaburzeniami nastroju
- Przeżywają kryzys życiowy
- Doświadczają kryzysu emocjonalnego lub zaburzeń emocjonalnych
- Przeżywają kryzys w związku
- Zmagają się z kryzysem zawodowym
- Mają niskie poczucie własnej wartości
- Doświadczają problemów z adaptacją
- Zmagają się z ADHD
- Odczuwają samotność
- Mają problemy z agresją
- Przeżywają trudności w regulacji emocji
- Zmagają się z depresją
- Doświadczają nerwic
- Przechodzą przez rozwód
