Jestem dyplomowanym psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Jana Pawła II w Krakowie, gdzie ukończyłam specjalność Psychologia biznesu i reklamy. W pracy z dorosłymi wspieram w rozwoju osobistym, emocjonalnym oraz zawodowym. Pomagam lepiej rozumieć siebie, swoje potrzeby i zasoby, a także odnaleźć satysfakcję w różnych sferach życia.
W pracy korzystam z podejścia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (TSR), ukierunkowanym na poszukiwanie rozwiązań, zasobów i mocnych stron, które wspierają proces zmiany. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz treningi umiejętności psychospołecznych, wspierając osoby, które chcą poprawić jakość relacji, radzić sobie lepiej ze stresem, podnieść pewność siebie lub wprowadzić pozytywne zmiany w życiu.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w fundacjach zajmujących się aktywizacją zawodową osób dorosłych, przedszkolu terapeutycznym oraz w firmie szkoleniowej, gdzie prowadziłam działania wspierające rozwój kompetencji managerów i specjalistów HR. Te doświadczenia umocniły moją chęć pomagania osobom, które zmagają się z różnymi trudnościami zawodowymi. Pracuję również z osobami dorosłymi, które dorastały w trudnych lub wymagających środowiskach rodzinnych i pragną zbudować bardziej stabilne oraz satysfakcjonujące życie.
Jeśli pragniesz lepiej zrozumieć siebie, rozwijać swoje kompetencje zawodowe lub wprowadzić pozytywne zmiany w życiu, serdecznie zapraszam do kontaktu i umówienia się na konsultację. Razem możemy znaleźć rozwiązania najlepiej dopasowane do Twoich potrzeb i celów.
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach – kurs podstawowy, Centrum Rozwiązań
§ 03
Pierwsza wizyta
jak zaczynamy
Pierwsze spotkanie to rozmowa o Twoich potrzebach i celach. Pracuję w podejściu TSR – szukamy Twoich zasobów i mocnych stron, a nie skupiamy się tylko na problemach.
§ 04
Najczęstsze pytania
faq
Czym jest Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniu (TSR)?
TSR to krótkoterminowe podejście skupione na szukaniu rozwiązań i zasobów. Zamiast skupiać się na problemach, budujemy na tym, co już działa.
Czy pracujesz z osobami po trudnych doświadczeniach rodzinnych?
Tak, specjalizuję się w pracy z osobami z trudnych środowisk rodzinnych (DDA, DDD), które chcą zbudować bardziej satysfakcjonujące życie.
Jak szybko można zobaczyć efekty?
TSR jest nastawionym na szybką zmianę – wiele osób zauważa postęp już po kilku sesjach. Czas trwania dostosowujemy do Twoich potrzeb.
§ 05
Opinie pacjentów
podziel się swoją opinią
Ten specjalista nie posiada jeszcze opinii. Bądź pierwszą osobą, która podzieli się swoją opinią.
Psycholożka i psychoterapeutka w nurcie Gestalt, szkoląca się w Instytucie Gestalt w Krakowie. Wspiera osoby mierzące się ze stresem, lękiem, obniżonym nastrojem oraz kryzysami emocjonalnymi, życiowymi i zawodowymi.
Psycholog pracujący z dziećmi i dorosłymi. Specjalizuje się w pomocy osobom zmagającym się ze stresem, trudnościami w relacjach oraz poszukującym rozwoju osobistego.
Psycholog z doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Wspiera osoby zmagające się z lękiem, stresem, niską samooceną oraz rodziny wychowujące dzieci z niepełnosprawnością.